【小編逛超市】羅望果

小編逛超市

在門市看見有點奇特又顯眼的他～

羅望果 (羅望子/酸豆)
口感有點像偏酸的龍眼乾
可直接吃、也可入菜、做成飲品
像是南洋風味的酸辣湯、印度咖哩～
可能都有他的蹤跡💡

別看他這樣！人家可是超級營養的！
富含維生素C、B群、鎂、鉀，及多種抗氧化成分，功效多多！

◼養顏美容
◼預防心血管疾病
◼預防便祕
◼保護骨骼
◼眼睛保健

雖然營養，但是糖尿病、腎臟不好、腸胃不佳的鄰居們還是要斟酌食用唷！